管理栄養士より

透析中でも秋の果物を楽しみたい!カリウム量と上手な食べ方

こんなことありませんか?

困った表情のおばあちゃんイラスト

「透析を始める時に果物はダメって言われたけど、
 秋は美味しい果物が多いから、少しくらい食べちゃダメかな…?」

どうして生果物は良くないと言われるの?

透析患者さんは、体内にカリウムが溜まりやすく、高カリウム血症のリスクが高い状態です。

生果物はカリウムを多く含んでいるため、自分で食べる量を調節することが大切になります。

生果物のカリウムって実際どれくらい?

なし(中1/2個・正味約130g)カリウム:182mg リン:14mg りんご(中1/2個・正味約130g)カリウム:156mg リン:16mg ぶどう(5〜7粒・皮あり約100g)カリウム:220mg リン:23mg

覚えておきたいポイント
生果物は、1日でたくさん摂らずに、少しずつ食べましょう!

ひとことメモ
泉松会の各クリニックでは、果物以外の秋の食材も含めた資料
「栄養だより 2026年9月号」をご準備しております。
通院中の方、ご家族の方など、お気軽にお問い合わせください!

泉松会の透析クリニックでは食事相談を行っています

医療法人社団泉松会では、仙台市泉区の泉松クリニック、柴田郡村田町の村田透析クリニック、名取市の名取透析クリニックの3施設で透析治療を行っています。

各クリニックには管理栄養士が巡回しており、患者さん一人ひとりの透析条件や血液検査の結果に合わせた個別の食事相談を実施しています。「この果物はどれくらい食べていい?」「カリウムが高めと言われたけど、食事をどう見直せばいい?」など、日々の食事に関するお悩みにお答えします。

透析治療や食事管理についてのご相談は、各クリニックの受付またはお電話にて承っております。仙台市・名取市・村田町エリアで透析クリニックをお探しの方も、お気軽にお問い合わせください。